以下是一些少儿羽毛球训练的趣味游戏,可以帮助提高小朋友的学习兴趣:1. 颠球绕障碍接力:这个游戏可以培养少儿行进间球性球感,提高少儿跑动中控制球的感觉。将...
1.定点入球:每位选手拿一拍子,球,在每人前面若干米放置一个塑料桶,用拍子把球打到桶里,多的人得胜.2.颠球跑:用拍子颠球向前跑,若中途球落地,则重新回起点,可以分组...
持拍步法运球:地上等距放置锥形障碍标识。第一排1个,第二排2个,第三排3个,第四排4个(递增),第五排5个,第六排...
车轮战。自己找人组队,每对人数不限,但是两队一定要人数一致。然后一人打一拍,哪队球掉了,哪队就输一分,21分制。或者哪个人球掉了,就淘汰那个人,这样人越少...
3、羽毛球穿环或打靶,拿一个大小适当的环或用一个小物品做靶子(如:易拉罐),选手站在一定距离用羽毛球拍击打羽毛球,看谁能穿过环或打中靶子。1、用球拍击球至...
(一)脚步训练 羽毛球步法由垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步组成,每一组步法一般都是从场地中心位置开始,以上五种步法都包含着取位准备、判断起动、移动击球、...
玩一个叫贴人的游戏,例如:有10个人,把他们分为5组围成一个圈每组2人(一人或3人也可以,看你人数)然后找两人出来,一人抓,一人跑。限定范围,跑的人想办法贴...
把羽毛球放在球拍上做迎面接力,或者绕障碍物接力也可以,再加点难度持两块拍子做这个游戏!
用羽毛球打屁股啊,国家队就用这种方式调节训练的!做个游戏,输的人站在一定距离处让赢的人打屁股...是用拍控制球去打哦,不是用拍打!呵呵...
羽毛球 1.羽毛球运动的起源 14-15世纪时的日本 ,当时的球拍为木质,球是樱桃核插上羽毛做成。这种游戏时兴的时间不长便消失了。 18世纪时,印度的蒲那城,出现类似今...
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